Dánél Éva

Eredeti végzettségem diplomás ápoló. Jelenleg főállásban egy budapesti magánklinikán dolgozom, mint orvosi és vérvételi asszisztens. Az IWI-nél végeztem a fitness instruktori, személyi edző és Medical Fitnesz Szakértő képzést is. Jelenlegi munkám mellett szívesen vállalom speciális populációba tartozó kliensek edzésprogram tervezését és az edzések levezetését is.

—

Az életemben mindig is központi szerepet játszott a testmozgás. 10 éve futok rendszeresen, illetve heti 2-3 alkalommal edzek saját- és kis súlyokkal. Számomra fontos az, hogy a prevenciót, egészségfejlesztést, egészségmegőrzést előremozdítsam (látva a munkám során is, hogy mennyire nagy szükség van erre).
Legyen szó akár csak alakformálásról, vagy akár sokkal komplexebb esetekről, szívesen vállalom.
Pl.
- 2-es típusú cukorbetegség
- inzulinrezisztencia
- magas vérnyomás
- csontritkulás
- metabolikus szindróma
- diszlipidémia
- túlsúly, elhízás

A személyreszabott edzéstervezés mellett táplálkozási tanácsokkal is ellátlak.

Keress bátran és szakmai tudásommal segítelek, illetve motivállak! 😊