Ürmös Fruzsina
Adataim:
ID:
IWIREPS_20/05211
Szakképzettség:
Sportedző
Nyelvek:
magyar, angol
Bemutatkozás:
Ürmös Fruzsina
www.testmozgas.hu
Végzettségek:
sportedző nemzetközi EQF Level 3 oklevél
International Wellness Institute, Budapest
szenior tréner nemzetközi EQF Level 4 oklevél
International Wellness Institute, Budapest
gerincterápia jógával oklevél
Bene Máté Akadémia, Budapest
power plate basic nemzetközi oklevél
Power Plate International, Budapest
port de bras aerobik oktató oklevél
Fitline Education, Budapest
mazsorett táncoktató - tánccsoport vezető, akkreditált oklevél
Magyar Fúvószenei és Mazsorett Szövetség, Debrecen
Miben tudok segíteni?
- Mozgás- és képességfejlesztő torna kicsiknek és nagyoknak
- Gerincproblémák javítása, sérv kezelése, állandó derékfájás enyhítése
- Beszűkült ízületi mozgások javítása, erőnlét és állóképesség fejlesztése
- Egyéni mozgásprogram kialakítása, folyamatos szakmai kontroll
“A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni.”
– Arnold Schwarzenegger
A foglalkozások alatt végig kíméljük az ízületeket, de megfelelően át is mozgatjuk, ennek eredményeként a mindennapokban végzett tevékenységek könnyebbé válnak, javul az erőnlét és az állóképesség, jobb közérzet alakul ki.
Weboldalam:
Elérhetőségeim:
Budaörs
Budaörs
Online edzés?
Igen
Edzés típusa:
Aerobik, Csoportos órák, Gerinctréning, Jóga, Senior tréner, Személyi edzés
Hétfő:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Megjegyzés:
Gyermek mozgás- és képességfejlesztő torna
Biatorbágy
Biatorbágy
Online edzés?
Nem
Edzés típusa:
Aerobik, Csoportos órák, Gerinctréning, Senior tréner, Személyi edzés
Hétfő:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Megjegyzés:
Gyermek mozgás- és képességfejlesztő torna
Budapest
Budapest, XXII. kerület
Online edzés?
Igen
Edzés típusa:
Aerobik, Csoportos órák, Gerinctréning, Senior tréner, Személyi edzés
Hétfő:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Megjegyzés:
Gyermek mozgás- és képességfejlesztő torna
Budapest
Budapest, XI. kerület
Online edzés?
Igen
Edzés típusa:
Aerobik, Csoportos órák, Gerinctréning, Senior tréner, Személyi edzés
Hétfő:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Megjegyzés:
Gyermek mozgás- és képességfejlesztő torna
Diósd
Diósd
Online edzés?
Nem
Edzés típusa:
Aerobik, Csoportos órák, Gerinctréning, Senior tréner, Személyi edzés
Hétfő:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Megjegyzés:
Gyermek mozgás- és képességfejlesztő torna
Érd
Érd
Online edzés?
Igen
Edzés típusa:
Aerobik, Csoportos órák, Gerinctréning, Senior tréner, Személyi edzés
Hétfő:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Megjegyzés:
Gyermek mozgás- és képességfejlesztő torna