Vigh Mercédesz

Vigh Mercédesz-nek hívnak. Saját sportegyesületem (MultiSport SE) elnöke vagyok 2019. óta. Az egyesületen belül 3 szakosztály működik: Nordic Walking, Spartan Girja, Powerhoop.

Veresegyházon és környékén tartok Nordic Walking alaptechnika tanfolyamokat és edzéseket. Szervezünk túrákat, kirándulásokat (Veres, Gödöllői dombság, Szada, Fóti Somlyó, Vác). Hosszabb túráink során Magyarország távolabbi vidékeire is ellátogatunk, sportos haladó csapatunkkal pedig versenyeken veszünk részt. A Kéktúra útvonalat elkezdtük bejárni.

2019. októberében a lengyelországi Suchy Bór-ban rendezett Nordic Walking World Cup Tour elnevezésű világbajnokságon korcsoportomban világbajnoki IV. helyezett lettem. A magyarországi kisebb-nagyobb NW versenyeken idáig egyelőre I. helyezéseket értem el.

Végzettségeim:
Aerobik sportoktató (SOTE-TF 2003),
Soft ball/body balls oktató (Fitness Company 2006.),
Személyi edző (IWI 2009.),
BodyRope trainer (BodyRope Training System 2013.),
Preventív gerinctréner (Almásy Mozgásakadémia 2014.),
Nordic Walking C-trainer (VDNOWAS Urkunde 2014.),
„A térd funkcionális anatómiája” továbbképzés (Almásy Csilla Gerinckoncepció előadás és gyakorlati demonstráció 2014.),
Core stabilizáció továbbképzés (Almásy Mozgásakadémia 2017.),
Powerhoop Instructor (Innertrak Europe 2018.),
TVOSE túravezető tanfolyam elvégzése 2021-ben,
Nordic Walking Pro Expert továbbképzés (VDNOWAS 2022.)

Hiszek a sport és a közösség erejében. Célom, hogy olyan közösséget építsünk tagtársaimmal, edzőtársaimmal és támogatóinkkal, ahová élmény tartozni, ahol a mindennapokban is egymást segítjük, küzdelmeinkben és sikereinkben együtt sírunk vagy nevetünk.
A résztvevők a sport által egészségesebbek és hatékonyabbak lesznek a mindennapokban és hosszabb, boldogabb, aktívabb életük lesz, amelyet a közösség megtartó ereje is alá fog támasztani: barátságok, kapcsolatok szövődnek, erősítik a szociális hálót, védelmet nyújtva a 21-ik század kihívásai ellen. Az egyesület befogadó, és azt gondolom, mára tényleg egy összetartó közösséggé fejlődött.

2021-ben „Az egészséges életmód iránti példamutató elhivatottsága, a sport, a mozgás népszerűsítése, közösséget teremtő tevékenysége” elismeréséül Bellai János Testnevelési és Sport Díjban részesültem. A díjat Pásztor Bélától, Veresegyház polgármesterétől vettem át a 2022. március 15-i ünnepség alkalmával.

Hitvallásom: „Ami mozog, azt mozgatni kell, különben berozsdásodik”

Egyesületünk mottója: „A mai nap edzése a holnap egészsége”