Porkoláb Judit


    Adataim:

    ID:
    IWIREPS_21/06171
    Szakképzettség:
    Személyi edző
    Nyelvek:
    Bemutatkozás:

    Mindig is az életem része volt a mozgás, gyermekkoromban a szertorna, később a tánc világában éreztem otthon magam, de végül a fitnesz volt az a hely, ahol az ezredforduló környékén lehorgonyoztam. Ebben a műfajban a kihívásokat sosem éreztem akadálynak, folyamatosan tudtam fejlődni és a képességeimet kamatoztatni. Kezdetben csak csoportos foglalkozásokat tartottam a táncos óráktól az alakformáló edzéseken át a gerinctréningekig. Idővel felismertem, hogy a helytelen mozgásminták korrigálására csak személyi edzések keretein belül nyílik lehetőség, ezért tovább képeztem magam. Életem következő fejezete egy betegséggel kezdődött. Addig úgy gondoltam, hogy a jóga a maga nyugalmával, tisztaságával és energiáival nem fér bele a pörgős életembe. Ma viszont már úgy vélekedem, hogy a jóga relaxációs légzés technikái elengedhetetlenek a mai ember számára ebben a rohanó világban. Az elmúlt évek alatt számtalan tréningen vettem részt és új tanulmányokba is kezdtem, miközben olyan emberekkel ismerkedtem meg, akik különféle egészségügyi, elsősorban mozgásszervi problémákkal küszködtek. Ekkor nyitottam a fizioterápia irányába, mely egy teljesen új lehetőséget adott a kezembe, hogy segíthessek. Mindeközben édesanyaként is helyt kell álljak, ezért hogy az időmet is jobban be tudjam osztani, 2017-ben egy saját stúdió nyitása mellett döntöttem. Porkoláb Judit

    Weboldalam:

    Elérhetőségeim:

    Mozogjvelem Egészség Stúdió

    Budapest, Kövidinka utca
    Telefon:
    Online edzés?
    Igen
    Edzés típusa:
    Aerobik, Gerinctréning, Jóga, Pilates, Sportrehabilitáció, Senior tréner, Személyi edzés
    Hétfő:
    Kedd:
    Szerda:
    Csütörtök:
    Péntek:
    Szombat:
    Vasárnap: