Tamás Eszter
Adataim:
ID:
IWIREPS_20/05381
Szakképzettség:
Sportoktató ( OKJ 31 813 01 )
Nyelvek:
magyar, német, angol
Bemutatkozás:
Mindig is meghatározó része volt az életemnek a sport, kisgyerekkorom óta teniszezek, fallabdázok, síelek. Az elmúlt 15 évben a fitnesz területén szinte minden edzésformát kipróbáltam, melyek közül többet éveken át aktívan űztem (step, fittball, spinning). 7 éve ismerkedtem meg a Pilates módszerrel, és szinte azonnal beleszerettem. Az elmúlt években régóta dédelgetett álmom volt, hogy idővel ne csak gyakoroljam, hanem oktassam is a Pilates-et és így alkalmam legyen másokkal is megszerettetnie ezt a mozgásformát. Ezt az álmot valóra váltva immár végzett aerobik sportoktatóként várok szeretettel mindenkit kor, nem és erőnléti állapot specifikus pilates óráimon, gerinctréningen, kismama és baba-mama tornáimon valamint indoor cycling és stertching óráimra a LOFT Body Stúdióban!
Óratípusok: pilates basic / dynamic (kezdő, haladó), pocakos & baba-mama torna, stretching, gerinctréing, indoor cycling, online órák
Weboldalam:
Képeim:
Elérhetőségeim:
LOFT Body Stúdió
Székesfehérvár, József Attila utca 2/d, 8000
E-mail:
Telefon:
Online edzés?
Igen
Edzés típusa:
Aerobik, Cross tréning, Csoportos órák, Erőnléti edzés, Funkcionális edzés, Gerinctréning, Jóga, Köredzés, Mobility, Páros edzés, Pilates, Pre- és Postnatál tréning, Személyi edzés, TRX
Hétfő:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap:
Kedd:
Szerda:
Csütörtök:
Péntek:
Szombat:
Vasárnap: