Bejelentkezés
IWIREPs
  • Kezdőlap
  • Rólunk
    • Bemutatkozás
    • Tevékenységünk
    • Munkatársaink
    • Szakmai-Etikai Kódex
    • Tagsági feltételek, tagdíjak
    • Tagság
    • Szektorális összefogás
    • Partnerek
  • Előnyök
  • Tagoknak
    • Kedvezmények
    • Szakmai videók
    • Szakmai cikkek
    • Online tudástár
    • Szakmai közösség
    • Muscle and Motion
    • Konferenciák
  • Hírek
  • GYIK
  • Kapcsolat
Edzőkereső
Regisztráció
Ayurveda

Ayurveda

Szerző: IWIREPs | márc 15, 2022 | Body&Mind, Táplálkozás - Étrend, tápanyagok, táplálékkiegészítés

Egy rendszeresen hobbi sportoló ember esetében, szinte alapvetés az, hogy vitaminokkal és egyéb étrendkiegészítőkkel támogatja az edzéseit és az étkezését. Európában azonban nem tartoznak a legismertebb módszerek közé az Ayurvéda által ajánlható anyagok, pedig...
Tömegnövelés és az étrend-kiegészítők

Tömegnövelés és az étrend-kiegészítők

Szerző: IWIREPs | dec 7, 2021 | Szakanyag, Táplálkozás - Étrend, tápanyagok, táplálékkiegészítés

  Az étrend-kiegészítők piaca napjainkra rendkívül szélessé vált. Gyakorlatilag naponta több száz új termék jelenik meg, így nem könnyű eligazodni a termékek között és kiválasztani azokat, amikre valóban szükséged lehet a céljaid – jelen esetben az eredményes...
Tömegnövelés okosan – A táplálkozás

Tömegnövelés okosan – A táplálkozás

Szerző: IWIREPs | aug 5, 2021 | Szakanyag, Táplálkozás - Étrend, tápanyagok, táplálékkiegészítés

Ha valaki lemegy az edzőterembe, az általában két okból teszi: fogyni, szálkásodni szeretne, vagy izmosodni, tömeget növelni. Természetesen akadnak olyanok is, akik egészségügyi megfontolásból vágnak bele a súlyzós edzésbe, de ezek száma (sajnos) elenyésző. Ebben a...
Bélflóra és sportteljesítmény

Bélflóra és sportteljesítmény

Szerző: IWIREPs | júl 23, 2021 | Szakanyag, Táplálkozás - Étrend, tápanyagok, táplálékkiegészítés

Az egészséges gasztrointesztinális traktus mikroflóráját 400-500 különböző baktériumfajból álló, összetett, de egyensúlyban működő rendszer alkotja – ezt a rendszert nevezzük mikrobiomnak. A mikrobiom és az emberi szervezet kapcsolatát régóta kutatják, azonban az...
Három szó: pre, pro, szim

Három szó: pre, pro, szim

Szerző: IWIREPs | jan 7, 2021 | Táplálkozás - Étrend, tápanyagok, táplálékkiegészítés

Összehozzuk és magasabb szintre emeljük a hazai fitnesz szakmát.

Hasznos linkek 

Kezdőlap

Rólunk

IWIREPs

Tagoknak

Hírek

Kapcsolat

Impresszum

 

Impresszum

Adatkezelés

Felhasználási feltételek

IWI Nemzetközi Fitnesziskola
Copyright © 2025 Minden jog fenntartva.
  • Követés
  • Követés