Megéri? 2.rész

Megéri? 2.rész

  Cikkünk első részét itt találod. Az étkezés A fogyáshoz elengedhetetlen a tartósan negatív energiaegyensúly, amihez célszerű a napi energiaszükséglet körülbelül 30 százalékával csökkenteni a táplálékbevitelt. Könnyítés lehet, ha nincs tiltott étel, csak az...
Megéri? -1.rész

Megéri? -1.rész

A túlsúly és az elhízás a XX. század második felében vált népbetegséggé. Évtizedekkel korábban csak tünetként, esztétikai problémaként emlegették, nem ismerték fel kóroki jelentőségét. Hazánkban a kardiovaszkuláris és a daganatos megbetegedések a vezető halálokok,...
Az edzés úgy hat, mint az inzulin 2.rész

Az edzés úgy hat, mint az inzulin 2.rész

Cikkünk elő részét itt olvashatod. Mielőtt elvállaljuk egy cukorbeteg edzését, első lépésként tájékozódnunk kell, van-e gasztrointesztinális érintettsége, vannak-e vaszkuláris szövődményei, nefropátiák (veseproblémák) vagy neuropátiák. Ha a kliens autonóm neuropátia...

Az edzés úgy hat, mint az inzulin 1.rész

Úgy tűnik, tehetetlenek vagyunk a jóléti társadalom provokálta halálos kórokkal szemben. A televízióból áradó csokoládé, cukros üdítők és gyorsétterem reklámok hatása egyelőre erősebbnek bizonyul a józan észnél. Már népbetegség lett az inzulinrezisztencia és az abból...